未だに気が抜けませんｗ

前回の日記で、ああは言ったものの。
やっぱり２㎏くらい戻します。マジでｗ

体調は問題ないのですがー、
どうにもこうにも……、

　　顔の老け進行が止まりませんっ！！！

いやぁ、やっぱやり過ぎは良くないねｗ
今日、外で鏡見て、自分でもちょっと引いたｗ
頬、そげちゃってるし。ガイコツのカタチはっきりわかり過ぎｗｗｗ

だからちょっと食べるの増やして、顔、戻すの方向で。

と、配偶者に訴えましたところ、

「トシ食うと、顔は思うように太れないんだよなぁ……。顔につけるつもりが、全部ハラに行くとか……」

　　　ヤなコト言うなぁぁぁーっ！！！　　　

いや、それは有るかもな……。大いに。
やっぱり運動して食べる方向で……。
でも……、運動って……、キライ……☆

とりあえず、明日から朝ごはんに炭水化物を入れよう（今は果物とヨーグルトと豆乳）。
でも、リバウンドも怖いから、ちょっとずつ、ゆっくり、増やしてこう。

いっぺんに痩せた時にかかりやすい病気に、
「食べるのが怖い病」があります。
ちょっとでも増えると大騒ぎして、また、過激なダイエットに走るという。
大丈夫、大丈夫。
慎重に、慎重に。